skip to Main Content
1-800-987-654 admin@totalwptheme.com Open 7AM - 8PM

Tujuan Utama Latihan Kebugaran Jasmani

Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh supaya dapat melakukan aktivitas sehari-hari tanpa kelelahan. Bahkan dalam aktivitas yang berlebihan seperti ketika lembur dalam pekerjaan, tubuh tetap bugar dan prima. Seorang atlit olahraga akan diuji ketahanan…

Read More

Ukuran Lapangan Badminton

Ukuran lapangan badminton secara internasional ditetapkan oleh Badminton World Federation (BWF). Lapangan permainan badminton berbentuk persegi panjang terdiri atas dua bidang yang saling berhadapan. Kedua bidang lapangan terpisah dengan net yang membentang di bagian tengah. Olahraga badminton atau kenal juga…

Read More

Penemu Sepak Bola Pertama Kali

Penemu sepak bola atau yang pertama kali memainkan olahraga menendang bola adalah masyarakat Tiongkok pada abad ke 2 atau ke 3 sebelum masehi. Dalam masa pemerintahan Dinasti Han, masyarakat Tiongkon menggiring bola kulit dengan menendangnya ke jaring kecil. Olahraga seperti…

Read More